Autor: Thomas der Sparkojote

4 Monate Journaling Erfahrungsbericht

Erfahrungen nach 4 Monaten Journaling 📝

Vor gut 4 Monaten habe ich mit dem Journaling begonnen, mittlerweile hat sich natürlich die Anfangsmotivation gelegt und es gehört nun eher zu einer Routine. Einerseits gut andererseits nicht so gut, allerdings habe ich von diesem Journal bisher reichlich profitiert. Ich war bisher der Meinung das so eine Art Journal eher unnütz ist, aber die…
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Interview mit CEO von EstateGuru Marek Pärtel

Interview mit CEO von EstateGuru Marek Pärtel 👨🏻‍💻

Ich war dieses Jahr zum ersten Mal auf der Invest in Stuttgart, es war ein spannendes Erlebnis. Wie ich schon erwähnt hatte konnte ich mit Marek Pärtel dem CEO von EstateGuru* ein Interview führen. Für mich eine Premiere ein Interview persönlich zu führen, es war sehr erfrischend und ich konnte einiges mitnehmen. Das Englische Interview…
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10km Joggen Zürich City Run

10 Kilometer Joggen kann jeder 🙈

Ich war nie besonders unsportlich, meine allgemeine Fitness war meines erachten nach immer auf einem angemessenen Niveau. Allerdings war ich nie besonders zufrieden, weshalb ich mir vorgenommen habe mindestens eine Stunde am Stück ohne Pause joggen zu können.

Zuerst die Arbeit, dann das Vergnügen

Zuerst die „Arbeit“ dann das Vergnügen 👨🏻‍💻🧘‍♂

Zuhause angekommen und erst einmal auf die Couch und der Fernseher an, das mag bei vielen der Alltag sein. Allerdings nicht bei mir, ich bin der Meinung das zuerst die „Arbeit“ und dann das Vergnügen kommt. Mit Arbeit meine ich aber nicht unbedingt den Job oder Beruf, sondern eher die Arbeit an sich selbst und…
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Minimalismus die Entwicklung bei mir 🧘‍♂👀

<span data-mce-type=“bookmark“ style=“display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;“ class=“mce_SELRES_start“></span><span data-mce-type=“bookmark“ style=“display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;“ class=“mce_SELRES_start“></span> Die Entwicklung in den letzten JahrenIch beschäftige mich schon seit geraumer Zeit mit dem Minimalismus, in folgendem Video möchte ich durch Bilder der vergangenen Jahre zeigen wie meine Reise begonnen hat. Und wie viele…
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Meine Zeit als Ausbildner

Was habe ich als Ausbildner gelernt? 😌

Seit nun mehr als einem halben Jahr bilde ich Lernende aus und konnte einiges in diesem kurzen Zeitraum lernen. Ich erhielt die Möglichkeit 3 tägigen Kurs zu besuchen, bei dem man die wichtigsten Dinge lernt wie man mit Lernenden umgehen sollte um sie zu Formen, Fördern, Führen und zu Fordern. 

Informationsflut entkommen

Reinzüberflutung von allen Seiten und Ecken 🤯

In der heutigen Welt ist man kaum sicher vor Werbung, Spielen, Fernsehserien, Apps, Geräuschen und und und… Die Reizüberflutung kommt aus allen Ecken und Nischen und kann mit der Zeit den Fokus auf das wichtige im Leben vernebeln. Sind wir dem aus los geliefert oder kann man auch etwas dagegen tun?